Fotbollen gör mig på gott humör
Jag har precis fått tillåtelse från Jessa att spela fotbollsmatch på tisdag istället för att vara på innebandyträningen. Tack så mycket, jag är så glad=)! Vid närmare eftertanke kan jag nog ändå känna mig värd det för sen i augusti månad har jag inte missat en enda innebandyträning. Att på åtta månader ha 100 % i träningsnärvaro tror jag att jag är rätt ensam om... Kanske synd att bryta sviten då, men det är det värt för att få lira lite boll;)!
Gårdagens innebandypass höll vi i själva då ingen tränare kunde deltaga. Det kändes nog som ett av våra bättre pass då vi sprang cirka 1.2 mil i ett relativt högt behagligt tempo. Efteråt körde vi styrka och vi hade till och med 40 minuters övertid. Duktigt jobbat tjejer=)!
Idag ska jag till ortopedtekniska för att hämta ut mitt fotledsskydd. Jag har väl främst tänkt använda det på fotbollen då mina fötter inte är som gjorda för att springa på en ojämn gräsmatta med dobbskor... Skyddet lär komma väl till pass redan nästa vecka för vi har match på både tisdag och fredag=)! Jag har dock börjat bli rätt flitig med användandet av min balansplatta, då jag en gång för alla bestämt mig för att träna upp mina fotleder!
Fredag
Igår hade jag sett fram emot att först kunna träna fotboll en timme innan vi skulle ha "Anneträning" (=kondition, styrka, stabilitet, koordination m.m.) med innebandyn. Planerna ändrades dock och vi skulle ha vanlig löpträning istället. Innan passet kändes det sådär då jag verkligen hade sett fram emot både fotboll och Anne, men det blev rätt bra till sist ändå. Vi körde långdistans och sprang väl ungefär en mil i ett behagligt tempo. Det var riktigt skönt i detta härliga väder!
Vi har nu fått klart med en ny innebandytränare. Nu ska det bara till att vi får lite nyförvärv också, vilket säkert kommer att gå lättare nu när tränaren är klar.
Nu ska jag bege mig iväg till skolan på juridikföreläsning. Har jag inte helt fel för mig så är det brottsbalken som vi ska koncentrera oss på idag, vilket säkert kan bli rätt intressant=)! Jag var även en runda på gymmet i morse och fick mig en pratstund med vår kära vän... Hmmm, eller inte! Trodde ett tag att Madde skulle rädda mig, men icke så nicke...;)
Man missar mycket när man är borta
Förra veckan kunde jag inte vara med och springa (jag fick köra styrka istället) på något av våra innebandypass eftersom jag hade en stukad fot. Jag hade i alla fall som tanke att ta igen alla de tre löppassen som jag missade och nu har jag äntligen gjort det=)! I måndags var jag nere i slingan vid roddklubben och sprang fem korta varv (ca 1.7 km per varv?) med benstyrka emellan, igår joggade jag i 45 minuter med överkroppsstyrka efteråt och imorse sprang jag tre olika slingor (med en hel del backar...) nere i Hembygdsparksskogen. Benen är lite trötta, men det känns skönt att vara hyfsat ifatt igen=)! Jag känner mig dessutom rätt duktig över att ha gjort passen ensam, för det är verkligen inte det roligaste...!
Jag vet i alla fall att låren lever
I förmiddags träffades Madde, Elina och jag för att jobba med vår C-uppsats. Jag börjar se slutet och det är skönt att vi ligger så pass långt fram som vi faktiskt gör. Bra jobbat=)!
Kvällens innebandyträning var riktigt jobbig! Jag kände mig sliten i låren innan passet började, men det är ingenting mot vad de är nu... Vi hann med att springa tre olika slingor i X antal varv där det förekom både raksträcka och backar, sammanlagt blev det cirka en mil. Vi startar alltid en och en med ett visst antal sekunder emellan vilket är ett riktigt bra upplägg då alla kan genomföra träningen efter sina egna förutsättningar. Enbart löpning ska vi tydligen ha i tre veckor nu innan vi börjar gå in på knä/bålstabilitet hos Anne. Det ska förhoppningsvis även läggas in ett body pump pass. Variation är bra och motiverande, jag ser fram emot tills dessa första veckorna är över...;) Alla som var på träningen ikväll gjorde i alla fall ett härligt jobb, efterhand kommer resultaten gå med oss också! Ses på torsdag laddade för nästa löppass! Imorgon lär jag få gå ut och jogga av mig allt slask i benen om jag ska kunna röra mig...;)
Att korsa mållinjen är underbart!
Nu var detta fruktansvärda cooper-test över... Min tid får jag väl vara nöjd med då den bara vara nio sekunder sämre än vad min tid var efter sommarträningen i fjol. I vilket fall som helst så är jag glad för att det är gjort och nu har vi en lång och tuff, men ändå inspirerande, sommarträning framför oss=)! Imorgon blir det i stort sett bara löpning och efter träningen ska jag ha ett individuellt samtal med Jessa om mina mål med årets sommarträning, samt berätta om mina styrkor och svagheter gällande fysiken. Spanky ska sen hjälpa till att göra ett individuellt träningsschema till var och en av oss spelare. Jag blev riktigt glad när jag hörde att han ska vara delaktig i fysen då han gjorde det så grymt bra i fjol! Det hade dessutom varit jätte roligt om han hade dykt upp på en träning också, för min del är han alltid välkommen=)!!!
I natt kan jag i alla fall somna lugnt, nu är det ju hela fyra månader tills vi ska göra cooper-testet nästa gång...;)
Varför alla dessa tester
Ikväll är det första träningen inför kommande innebandysäsong. Precis som vanligt kommer vi att inleda med ett cooper-test och jag kan inte säga mer än att jag inte ser fram emot det. Jag har ingenting emot att försäsongsträna och köra fyspass utan det gör jag mer än gärna, men så fort tidtagning kommer in i bilden så blir allt så mycket jobbigare. Pressen som både jag själv och andra sätter på mig får mig att må dåligt långt innan testet ska genomföras. Prestationsångest är nog det rätta ordet för att beskriva min känsla just nu. Jag försöker intala mig själv att det är för min egen skull jag springer det och att det inte är så farligt, men jag lyckas aldrig särskilt bra med det. Om tre timmar är det i alla fall gjort och då kommer jag ha en grymt skön känsla av att det är över. Egentligen har väl inte själva tiden särskilt stor betydelse just denna gång utan det är i slutet av sommaren som den ska vara bra, men att göra dåligt ifrån sig vill man väl aldrig göra!
Mäktigt!
I måndags åkte vi till Idrottens hus för att se kvartsfinalen mellan FCH och Warberg. Matchen i sig såg jag inte så mycket av utan där var något annat som fångade mitt intresse... Vi upptäckte nämligen att självaste Henke Larsson satt på läktaren mitt emot oss, riktigt stort;)! Bengan gjorde ett flertal, dock misslyckade, försök till fotografering samtidigt som vi smidde våra planer... Det bästa alternativet var ändå att när Henke i paus gick in i vip-rummet för lite fika skulle vi av "misstag" råka sätta oss på hans plats så att när han kom tillbaka skulle behöva be oss att flytta. Då hade han ju trots allt börjat prata med oss och inte tvärtom...;) Hehe! Precis som alla andra helsingborgare stöttade han laget med sina applåder. Matchdryck för denna stjärna var coca cola och några gånger fick han snällt skriva autografer till de som satt närmst omkring honom. Det måste vara jobbigt att vara en så offentlig person, men vem kan undgå att gilla vår egen kung Henke!
Slut
Årets innebandysäsong avslutades med förlustmatchen mot Pixbo och det är nu vi ska ha möjlighet att ladda batterierna till ännu en lång säsong. Det var "generöst" med ledighet i år, vår försäsong börjar inte förrän den 14 april(!). Personligen känner jag att jag skulle behöva vara ifrån alla lite längre än tre veckor. Sen i somras har vi trots allt träffats i genomsnitt fem gånger i veckan och om vi vill undvika motivationsbrist tror jag att det skulle vara klokt med en lite längre individuell träningsperiod, om inte annat så hade vi kunnat dra igång efter årsfesten den 5 maj. Jag har dessutom fotboll som jag hemskt gärna skulle vilja spela under i alla fall början av serien, det ser ju dock inte så ljust ut med det=( Att löpträna och köra styrka kan jag väl tycka är okey, men att även köra ett innebandypass ser jag ingen mening med innan truppen är komplett. Vi kommer dessutom missa tjusningen med att två veckor innan Båstad Outdoor Open gå in i hallen. Aja, jag har en känsla av att sista ordet inte är sagt ännu och oavsett hur det blir så kommer jag rätta mig efter det. Vill vi avancera i serien så är kanske detta enda alternativet?!
Målskytt
Även om det blev storförlust med 10-2 i lördagens drabbning mot seriesegrarna Balrog var jag inte jätte deppig efteråt. Jag hade nämligen gjort mitt första elitseriemål på alla dessa tre år som jag har spelat=)! Snacka om att det var en lättnad när jag såg den gå i nät, sjukt skön känsla! Som Elina sa; "Så högt har jag nog aldrig sett dig hoppa, inte ens när du försöker nicka på fotbollen..." Haha... och det har du nog rätt i, jag hatar att nicka...;) I och med att jag fick in den där bollen så har jag nu uppnått alla de individuella mål som jag satte upp inför denna säsong och då har vi ändå en match kvar att spela=)! Med andra ord är jag helnöjd;)! På onsdag möter vi nämligen Pixbo och där har vi god chans att spela jämt. Även om de är ett topplag så har de alltid haft svårt för att möta oss så de kan nog bli en tuff match... Skoj!
Bubbel
Jag har precis stigit upp från ett långt bubbelbad. Det var riktigt skönt, inte minst för mina trötta muskler. Denna dag har jag inte så mycket inplanerat utan det blir till att göra lite småsysslor här hemma, sånt som jag har en förmåga att skjuta framför mig hela tiden...=) Jag tror att jag ska börja med att gå igenom min garderob och sortera bort allt som jag inte använder. Även om det inte var jätte längesen jag gjorde detta så behövs det göras igen.
Ikväll är det tidig innebandyträning där det ska laddas för mötet mot serieledarna som kommer till oss på lördag. Som vi sa på träningen igår så är det nu vi har chansen att visa att vi kan spela bra även mot de bästa!
Kontraktet säkrat!
Med enbart elva spelare var det nog många som trodde att vi inte skulle klara av dagens motståndare Kumla. Tänk så fel de hade! Vi hade bra kontroll från början till slut och jag tycker nog aldrig att vår seger kändes särskilt hotad, matchen slutade 6-2. Hela laget gjorde bra ifrån sig då vi slet för varandra och för vår existens i elitserien. Jag fick mottaga priset som matchens lirare vilket var en stor ära=)! Två matcher, Balrog och Pixbo, återstår innan denna säsong är över. Oavsett hur dessa slutar så hamnar vi i ingemansland, men för egen del så hade det varit skönt med en bra avslutning.
Torsdag
En så här lugn vecka var det längesen jag hade. Jag har inte varit i skolan någon dag och särskilt mycket hemarbete har vi inte heller haft, men det är väl det man brukar säga; lugnet före stormen... Igår var det fotbollsträning och för första gången sen vi gick ut på grus så tyckte jag det var riktigt roligt. Det var en hel del som hade pallrat sig dit och det känns bättre och bättre för varje träning vi gör.
Kvällens pass är innebandy och det är sista chansen för oss tio som ska vara med mot Kumla att spela oss samman. Våra 18-års tjejer ska till Umeå på SM-sluspel och VI tappar därmed flera stycken spelare som tidigare har varit ordinarie. Vi som ÄR kvar får istället visa att vi kan klara oss lika BRA själva, dessutom är det en ypperlig möjlighet för de som tidigare inte har fått så mycket speltid att visa att de hör hemma på planen. Överraskat har vi gjort förr och jag är övertygad om att vi kommer att kunna göra det på söndag också! Så länge vi tror på oss själva så blir det inga problem, att kämpa TILLSAMMANS kommer vi långt på!
Stöd på läktaren uppskattas;)! Matchstart 14.00. Välkomna!
IBC -Boden
6-1 efter första perioden säger det mesta. Vi var för dagen mycket hetare än Boden och emellanåt undrade man vad de höll på med, det syntes i alla fall inte att de slogs för en slutspelsplats! Denna gång lyckades vi även hålla undan och inte släppa in dem i matchen vilket kändes riktigt gott! Segersiffrorna skrevs till 9-3. Nu ser det riktigt just ut och jag hoppas att vårt kontrakt kan vara säkrat inom det närmsta!
Match
Jag är riktigt sugen på att spela match och jag känner mig förväntansfull inför vår uppgift. Det är Boden som gästar oss och de ska få en tung resa hem till Norrland igen med noll poäng i bagaget! Jag säger som Tjärna, KRIGA!!!
Resultat
Mitt dopingtest var negativt! Igår damp resultatet ner i lådan... Både Scott och jag har undrat när det beskedet skulle komma och nu kom det alltså äntligen. Inte för att vi var särskilt oroliga, men vi ville ändå få vår oskyldighet bekräftad. Nu är det bara att hoppas på att vi slipper göra det fler gånger, för så himla roligt var det inte..;)!
Helgen
Tidigt i lördags morse satte vi oss i bussen för att åka upp till Stockholm. Denna gång hade vi fått VIP-bussen som annars Rögle brukar ockupera, skinnsäten och soffor kändes riktigt lyxigt=)! De första fyra timmarna ägnades åt sömn innan uppladdningen började. Dagens motstånd stod serieledarna Balrog för och det blev som väntat en förlust, 10-1. Det finns inte så mycket att säga om denna match mer än att det är skillnad mellan toppen och botten... Efter matchen var det buss igen innan vi steg på båten som skulle ta oss till Gotland. Vi kom fram till våra stugor vid midnatt och jag måste säga att jag börjar känna mig rätt hemma på den där ön. Om jag inte har helt fel för mig så var det femte gången vi var här med laget. Det blev läggdags direkt och jag tror inte att det var någon som hade svårt för att somna, själv var jag i alla fall dödstrött! På morgonen var det promenad och frukost och därefter dax för match igen. Uppvärmningen kändes riktigt bra och känslan var att vi denna gång skulle vinna över Endre. De är ett lag som är riktigt hemmastarka vilket de har bevisat varenda gång som vi har gästat. Även denna gång lyckades de 600 åskådarna bärga fram laget till en 9-4 seger. Riktigt rättvist kändes det inte då de fick en hel del enkla mål samtidigt som vi istället satte våra bollar i både ribba och stolpe. Förhoppningsvis vänder vår otur lagom till nästa match igen;)! Drygt tre timmars båtresa samt 4.5 timmes bussfärd tog det innan vi åter var hemma i Änglastaden igen.
Det har hunnits med en hel del "skitsnack" i helgen, inte minst på båten...;) Jag, Emma, Toyan och Karin tog oss igenom det mesta och som tur är agerade en av oss Sherlock Holmes...;) Mobiler är bra ibland=)! Lite kommentarer från helgen finns nedan, dock med betoning på lite...;)!
Emma, vi får nog krydda på med frukt...Haha... och då hade vi redan så mycket att vi hade kunnat göra en fruktsallad=)!
Bjuda, bjuda inte... Viska;)!
Båt, på... Jag börjar få lite mycket influenser från dig nu Emma...;)
"Hur ska vi komma in i omklädningsrumet då, där är ju låst? - Använd nyckeln ni har i handen vet ja..." Hehe, klantigt var bara förnamnet!
"Det var lågt! Fett!"
Känns trots allt lite sorgligt att våra resor för denna säsong är slut (jag tror att vi klarar kontraktet utan kval), då jag har fått med mig så många minnen och haft riktigt roligt!
Packa
Sådär ja, då var i stort sett allt inför innebandyhelgen packat. Det känns skönt att vara ute i god tid, mindre risk att jag glömmer något då...;) Avresa är lördagmorgon 5.10 och det får som vanligt bli några timmars sömn i bussen. Det känns ändå helt okey att åka iväg, är trots allt vår sista bortahelg denna säsong innan serien avslutas med fyra hemmamatcher=)!
IBC - Endre
Ett underläge med 4-0 efter första perioden var inte bästa tänkbara start. Endre fick oss till att göra enkla misstag som de skickligt utnyttjade. I andra perioden började vår upphämtning och 14 minuter in i tredje perioden har vi reducerat till 4-4. Vi var verkligen på gång och det kändes som att snart sitter vårt segermål också! Tyvärr håller det inte hela vägen utan Endre lyckas få in det avförande målet med drygt tre minuter kvar att spela. Det var inte helt rättvist och vi var minst värda oavgjort. Nu är det bara till att ta nya tag mot nästa helg, vilket i övriga är våra sista bortamatcher för säsongen. På lördag är det Balrog i Stockholm och på söndag är det vår tur att besöka fängelseön och Endre...;)
Segt
Lördag och ingen match att spela... Visst, det blir en fördel för oss imorgon av att Endre möter Pixbo idag, men det är hyfsat trist att bara gå och vänta. Oavsett vad jag gör idag så måste jag ju tänka på morgondagen och anpassa helgen efter det. Jag ska i alla fall ladda med att kolla på två stycken innebandymatcher, först är det kusinerna som spelar och sen är det Elina=)! Kvällen kommer att gå i det lugna tecknet, melodifestivalen och en relativt tidig läggdags. Kom gärna och stötta oss mot gotlänningarna imorgon, dessutom är det gratis inträde så passa på;)!
Fredag
Promenad, gymmet eller stan? Valet var ganska lätt, efter skolan kändes det inte jätte aktuellt med träning... Jag har har dessutom kännt mig rätt sliten i benen under hela veckan och det är inget som jag vill känna av under söndagens match. Nu ska jag snart ner till hallen och hela fram herrarna till en trepoängare, roligt fredagsnöje=)!!