Stefan Schwarz (med en inställning som gör att man undrar vilken planet han kommer ifrån?!) och Susanne Ljungskogs minnesfilmer - precis som vanligt så rann tårarna nerför mina kinder...

"Jag letade fram papperna från några gamla intervallpass så att jag skulle vara förberedd till Mästarnas Mästare"

En gång tävlingsmänniska, alltid tävlingsmänniska... Att Pernilla Wiberg hade tränat syntes på hennes spänstiga hopp efter drygt 7 minuter i 90 grader, respekt!


Lite nyheter i garderoben

Fem timmars shopping på Väla tog på krafterna, men jag hittade en hel del så det var i alla fall inte bortkastad tid=) Ett par byxor, en tröja, en bikini, två armband, lite underkläder samt ett par Reebook Easytone. Dessa skor kallar jag dessutom för fynd då ordinarie pris var 1000 kr och jag fick 60% rabatt. 400 kr är det lätt värt för att få en välsvarvad rumpa! Det är i alla fall det tillverkaren lovar att man ska få om man använder dem och det behöver man väl inte tvivla på, eller?;)


På väg mot söndag

Fredag - en trevlig kväll i Båstad med Anna.

Lördag - kusinfest i dubbelbemärkelse! Hugo konfirmerades och hans lillebror Axel firade sin födelsedag.

Nu har jag precis kommit hem och krupit ner i sängen. Klockan 7.30 imorgon ska jag möta upp pappa för en längre powerwalk - sov gott vänner!


Förberedelser inför sommardagarna

Jag är i extremt behov av en ny bikini och har varit på jakt rätt länge nu. Jag har dock inte hittat någon som har fallit mig i smaken, förrän igår. När jag tog beslut på att beställa hem den så visade det sig givetvis att min storlek var slut, så typiskt!=( Jakten fortsätter...


Full av energi!

Det blev ingen strand idag utan jag promenerade hem till mamma & pappa istället. En bra bok, ett glas juice och en solstol gjorde att jag fick en helt underbar eftermiddag i deras trädgård.

Min härliga långhelg avslutade jag sedan på Elina och Daniels solterass där vi åt hemmagrillade hamburgare=)


Sköna maj välkommen...

Gårdagen bjöd på en kväll i goda vänners sällskap. Vi var ett gäng som började hemma hos Carro och som avslutade i stan på MM - en mycket trevlig Valborg!


Helt rätt dag att vara ledig på!=)

Jag antar att jag inte får klaga, men herregud så varmt jag har det på min balkong! Svetten porlar sig på kroppen och jag törstar som vid värsta fyspasset... En sak är i alla fall säker, om det blir lika fint imorgon så hittar ni mig i en solstol på stranden!=)

Trevlig Valborg!


Man blir ju mörkrädd! En halvtimme efter att detta inträffade sprang jag på samma väg...

"Ängelholm: Det var strax före halv fem på måndagsmorgonen som mannen var på väg till jobbet. På gång- och cykelvägen i Västersjögatans förlängning, nära koloniområdet, mötte han tre maskerade män. Männen bar rånarluvor med hål för ögon, näsa och mun. Någon av de tre slog mannen och när han inte föll till marken slog de honom igen. När mannen väl föll tog männen hans plånbok och försvann från platsen"

http://hd.se/angelholm/2012/04/24/45-aring-ranad-och-slagen/

Klockan 04.48

Upp och hoppa Emelie! Nu väntar ett morgonpass innan jag ska bege mig till jobb. Idag är det intervallträning som står på schemat: 2000 meter x 1 st, 400 meter x 10 st, 2000 meter x 1 st. Av med täcket och på med löparskorna!


Frisk luft

I eftermiddags tog jag och pappa en powerwalk, eller som en kär vän skulle säga "tjockispromenad" ;) Vi var igång i fyra timmar med en timmes stopp hemma hos farmor & farfar där vi fyllde på med lite vätska och fika samt att jag hjälpte dem med deras deklarationer. Ett par mil blev det nog och jag konstaterade samtidigt att jag behöver investera i ett par nya löparskor! =)

Välkommen tillbaka!

Helgen har som vanligt gått i ett rasande tempo, men jag har hunnit med väldigt mycket så jag är nöjd! Dagens projekt var Ullared och denna lilla utflykt var det jag, Elina och Daniel som gjorde. Där var lite folk, vilket gav oss en behaglig shoppingstund=)

Nu börjar strax en ny säsong av Mästarnas Mästare och jag säger bara; ÄNTLIGEN!


En bra start på dagen!

Lördagsmorgon och jag som egentligen hatar distanspass slog till på 75 minuters löpning =)


Mot idrottshallen!

Ikväll håller vi tummarna för D2 som ska kvala mot Åstorp. Lycka till tjejer!


En mils morgonlöpning avklarad - jag är helnöjd!

Emellanåt tog det emot, men jag och Elina fixade det. Det var intervallträning som var i fokus: 800 meter x 4 samt 500 meter x 4. Lite vanlig löpning på det och det var en trött Emelie som pustade ut efteråt. Härligt jobbat vännen! =)


Skatteåterbäring

På jobbet gör jag deklarationer i det oändliga och min egen brukar jag nästan alltid spara till de sista dagarna, MEN nu har jag faktiskt precis skickat in den! Bra jobbat Emelie=)


Tack för alla gratulationer!

Min födelsedag blev en väldigt lyckad sådan! Morgonen bjöd på en riktigt bra start då jag mötte upp Elina för ett intervallpass. När jag kom hem gick telefonen varm med gratulationer och jag fick dessutom frukostbesök med paketöppning=) På kvällen var det släktkalas med mina nära och kära <3


3 APRIL - Hipp Hipp Hurra för idag är det min födelsedag! =)


Vänskap <3

Min torsdag var en riktigt bra sådan! Kvällen spenderades hemma hos underbara Elina där hon bjöd på både middag och godsaker. Vi fick välbehövlig kvalitétstid och vardagslyxen flödade! Vi är nu i full gång med att planera vår nästa resa och behöver jag säga något mer än att jag längtar?


Midsommar 2011: Elina och jag


Uppdrag granskning

Det tog oss flera timmar, men jag tror att vi hittade vad vi sökte. Personligt och fint - jag gillar det! Vad det handlar om kan jag tyvärr inte avslöja på bloggen än då det berör en av mina läsare... Känslan över att vara ute i god tid = tummen upp!


Klockan 4.50 - Upp och hoppa!

Jag har landat i kontorsstolen och känner mig lite smådarrig i benen. Backträning 1 minut x 5 st samt 400 meter x 4 st. Jag är stolt över min och Elinas insats imorse!


Tidigare inlägg Nyare inlägg