En mils morgonlöpning avklarad - jag är helnöjd!
Emellanåt tog det emot, men jag och Elina fixade det. Det var intervallträning som var i fokus: 800 meter x 4 samt 500 meter x 4. Lite vanlig löpning på det och det var en trött Emelie som pustade ut efteråt. Härligt jobbat vännen! =)
Kommentarer
Postat av: Elina
Jag kan inte annat än instämma...
Nu ska bara min fot bli bra också, sen kan vi börja på allvar!
Ditt första maraton är nära nu;)
Trackback